
年々気になる目の下のクマ。
クマは、ふくらみ・くぼみ・たるみ・色素沈着など原因によって適した治療が異なります。特に、眼窩脂肪の突出や眼頬溝の凹みなど構造的な要因が大きい場合には、手術が治療選択肢となることがあります。
MYU CLINICでは、目の下のふくらみと眼頬溝の凹みが併存している場合、裏ハムラ法を治療の選択肢の一つとして検討しています。
一般的な脱脂は目の下の余分な脂肪を取り除くことで膨らみを改善します。一方、裏ハムラ法では脂肪を単純に切除するのではなく、移動させて眼頬溝の凹みに当てることで、目の下のボリュームを大きく減らすことなく、膨らみと凹みを同時に整えることができます。
そのため、脂肪を取りすぎることによる凹みや、皮膚のあまり・皺を生じさせにくく、より自然で滑らかな目元を目指すことができます。
目の下の脱脂では、脂肪の切除量やもともとの骨格・皮膚の状態によって、術後にくぼみや皮膚の余りが目立つことがあります。
そのため、クマ治療では、ふくらみだけでなく、くぼみや皮膚のたるみなども確認したうえで治療方法を検討することが重要です。
MYU式裏ハムラ
裏ハムラ法とは、まぶたの裏側(結膜側)からアプローチし、目の下のふくらみの原因となる眼窩脂肪を、くぼみ部分へ移動させることで目元の凹凸を整える治療です。
脂肪を単純に取り除くのではなく、ふくらみとくぼみの両方を同時に整えられるため、目の下の影による黒クマや、疲れて見える印象の改善が期待できます。
皮膚表面を切開しないため、表面に傷跡が残りにくいことも特徴です。目の下の脂肪量やくぼみ、皮膚のたるみなどを確認し、一人ひとりの状態に合わせて適応を判断します。
「脂肪を取るクマ取り」ではなく「脂肪を活かすクマ取り」
それがMYU式裏ハムラ法です。
こんな方におすすめ
- 目の下のふくらみとくぼみの両方が気になる方
- 目の下から頬まで自然な若返りを目指したい方
- 目の下の影による黒クマを改善したい方
- 脂肪を取りすぎず、自然な目元に整えたい方
- 皮膚表面に傷跡を残したくない方
- 目の下の皮膚のたるみが比較的少ない方
MYU式のこだわり

01|「クマ」だけではなく、眼頬溝(凹み)までデザイン
クマ(目の下の膨らみ)だけを改善しても、眼頬溝(凹み)が残ると、疲れた印象や老けた印象につながります。目の下を広く捉え、骨格に応じて顔全体のバランスを
見ながら脂肪の移動を設計します。
02|ご自身の眼窩脂肪を活かしたボリューム補正
裏ハムラ法では、ご自身の眼窩脂肪への血流を保ちながら脂肪を移動させ、眼頬溝の凹みを補うことを目指します。脂肪注入とは脂肪の扱い方や適応が異なるため、目元の状態に応じて治療方法を検討します。
03|骨膜上のスペースを活用した脂肪移動
脂肪をただ前方へ押し出すのではなく、眼輪筋の下、骨膜の上に適切なスペースを作り、その層に沿って脂肪を移動させます。
眼頬溝(凹み)に対して脂肪を面として配置することで、目の下から頬にかけての段差をなだらかに整えることを目指します。
04|脂肪を「どこへ、どのように移動させるか」を重視
裏ハムラ法では、脂肪を移動させるだけでなく、脂肪の切離・展開・移動方向・固定位置が仕上がりを左右します。
内側・中央・外側それぞれの脂肪の状態を確認し、移動範囲を調整します。
必要以上に脂肪を切除せず、「残すべきボリュームは残し、必要な場所へ移動する」ことを大切にしています。
05|解剖学的なリスクに配慮した繊細な操作
下眼瞼周囲には重要な血管や筋肉が存在するため、解剖を理解したうえでの丁寧な操作が欠かせません。
組織への不要な牽引をできるだけ避け、血管や筋組織へのダメージを抑えることを意識した手術操作を行います。
06|自然な「若返り」を目指す
MYU式裏ハムラ法が目指すのは、単純にクマを消すことではありません。
「目の下だけが平らになった顔」ではなく、目元から頬にかけて自然につながる立体感。
目の下の突出と眼頬溝の凹みを同時に整えることで、疲れた印象を和らげ、より自然で若々しい目元を目指します。
余分な脂肪を取るだけではない。脂肪を活かし、移動させ、目の下から頬までを広くデザインする。
それがMYUが考える裏ハムラ法です。
表ハムラ
表ハムラ法とは、下まぶたのまつ毛の際を切開し、目の下のふくらみの原因となる眼窩脂肪をくぼみ部分へ移動させながら、余分な皮膚やたるみを整える治療です。
目の下のふくらみとくぼみによる凹凸をなめらかにするとともに、皮膚のたるみにもアプローチできるため、黒クマや目元の老けた印象の改善が期待できます。
裏ハムラ法とは異なり、皮膚側からアプローチするため、目の下の皮膚の余りやたるみが目立つ方にも適しています。目元の状態や脂肪量、皮膚のたるみなどを確認したうえで、適応を判断します。

こんな方におすすめ
- 目の下のふくらみとくぼみの両方が気になる方
- 目の下の影による黒クマを改善したい方
- 目の下の皮膚のたるみや余りが目立つ方
- 目元のシワや老けた印象を改善したい方
- ふくらみ・くぼみ・たるみをまとめて整えたい方
特徴・詳細
表ハムラ法の特徴は、目の下のふくらみやくぼみだけでなく、皮膚のたるみまで同時に整えられることです。まつ毛の際からアプローチし、眼窩脂肪をくぼみ部分へ移動させながら、余分な皮膚を適量切除することで、目の下全体をなめらかですっきりとした印象へ整えます。
皮膚の余りが目立つ方や、年齢とともに目元のたるみ・シワが気になってきた方に適しており、ふくらみ・くぼみ・たるみを総合的に改善したい場合に検討される治療です。
目の下の脂肪とり(脱脂)
目の下の脂肪取り(脱脂)とは、下まぶたの裏側からアプローチし、目の下のふくらみの原因となる眼窩脂肪を適量取り除く治療です。
目の下のふくらみが軽減されることで、ふくらみによってできていた影が目立ちにくくなり、黒クマや疲れて見える印象の改善が期待できます。
まぶたの裏側から施術するため、皮膚表面に傷跡が残りにくいことが特徴です。一方で、脂肪を取りすぎると目の下のくぼみが目立つことがあるため、脂肪量やくぼみ、皮膚のたるみなどを確認しながら、適切な切除量や治療方法を判断することが大切です。
こんな方におすすめ
- 目の下のふくらみが気になる方
- ふくらみによる影や黒クマが目立つ方
- 疲れていないのに疲れて見える方
- 目の下の皮膚のたるみが比較的少ない方
- 皮膚表面に傷跡を残しにくい治療を希望する方
特徴・詳細
目の下の脂肪取り(脱脂)は、ふくらみの原因となる眼窩脂肪を必要な分だけ取り除き、目元をすっきりと整える治療です。下まぶたの裏側からアプローチするため、皮膚表面に傷跡が残りにくいことが特徴です。
特に、目の下のふくらみが主な原因で黒クマが目立っている方に適しており、比較的シンプルな方法で目元の印象改善を目指せます。一方で、脂肪を取りすぎるとくぼみが目立つことがあるため、もともとの脂肪量や骨格、くぼみとのバランスを見ながら適切な量を調整することが重要です。
眼輪筋吊り上げ+皮膚切除
眼輪筋吊り上げ+皮膚切除とは、下まぶたのたるんだ皮膚を適量切除するとともに、ゆるんだ眼輪筋を引き上げて固定し、目元のたるみやゆるみを整える治療です。
加齢によって目の下の皮膚や筋肉がゆるむと、たるみやシワが目立ち、疲れた印象や老けた印象につながることがあります。眼輪筋を適切な位置へ引き上げることで、下まぶたを支えながら、すっきりとした目元を目指します。
皮膚の余りが多い方や、目の下のたるみが目立つ方に適した治療で、必要に応じて表ハムラ法や脂肪処理などと組み合わせて行うこともあります。皮膚を切除しすぎると下まぶたが外側へ引っ張られる可能性があるため、たるみの程度やまぶたの状態を見極めて適応を判断することが重要です。
こんな方におすすめ
- 目の下の皮膚のたるみや余りが気になる方
- 下まぶたのゆるみやシワが目立つ方
- 目元の老けた印象を改善したい方
- 目の下をすっきりと引き締まった印象に整えたい方
- 脂肪だけでなく、皮膚や筋肉のたるみも整えたい方
特徴・詳細
眼輪筋吊り上げ+皮膚切除は、目の下の余分な皮膚を切除するだけでなく、ゆるんだ眼輪筋を引き上げて固定することで、下まぶた全体をすっきりと整える治療です。
皮膚のたるみやシワが目立つ方に適しており、眼輪筋を支えることで、目元のゆるみや老けた印象の改善を目指します。皮膚を取りすぎると下まぶたが外反する可能性があるため、たるみの程度やまぶたの状態に合わせた調整が重要です。
切らないクマ治療(モフィウス8)
目元のモフィウス8とは、極細の針(マイクロニードル)を皮膚に挿入し、針先から高周波(RF)エネルギーを届けることで、目元の肌を引き締める治療です。目周りのようなデリケートな部位にも、皮膚の厚みや状態に合わせて深さや出力を調整して照射します。
熱エネルギーによって肌の再構築を促し、目の下のたるみや小じわ、ハリ不足、肌の質感などにアプローチします。切開をせずに目元を引き締めたい方や、クマ治療後に残る皮膚のゆるみや細かなシワが気になる方にもおすすめです。
このような方におすすめ
- 目の下のたるみやゆるみが気になる方
- 目元の小じわやハリ不足が気になる方
- 目の下の皮膚を引き締めたい方
- 切開せずに目元のエイジングケアをしたい方
- クマ治療後の肌質や細かなシワも整えたい方
特徴・詳細
目元のモフィウス8は、マイクロニードルと高周波(RF)を組み合わせ、皮膚の内側へ熱エネルギーを届けることで、たるみ・小じわ・ハリ不足などにアプローチする治療です。
目元の皮膚は薄くデリケートなため、皮膚の厚みや状態に合わせて針の深さや出力を調整しながら照射します。肌の引き締めとともにコラーゲンの生成を促し、なめらかでハリのある目元を目指します。
切開を伴わず、クマ治療だけでは改善しにくい皮膚のゆるみや細かなシワ、肌質まで整えたい方にもおすすめです。
クリニックから患者様へ
クマは、ふくらみ・くぼみ・たるみ・色素沈着・皮膚の薄さなど、原因が一人ひとり異なります。そのため、同じ「クマ治療」でも、必要な施術は同じとは限りません。
当院では、目元の状態や骨格、脂肪量、皮膚の質まで丁寧に確認し、裏ハムラ法・表ハムラ法・脱脂・皮膚切除などの中から適した治療をご提案します。必要に応じて、ピコレーザーや肌育注射などを組み合わせ、目元全体を自然に整えていきます。
「自分のクマがどのタイプかわからない」「手術が必要なのか知りたい」という方も、まずはお気軽にご相談ください。必要な治療を、必要な分だけご提案します。
料金
裏ハムラ
裏ハムラ
表ハムラ
表ハムラ
クマ取り・脱脂
クマ取り・脱脂
眼輪筋吊り上げ
眼輪筋吊り上げ
余剰皮膚切除
余剰皮膚切除
モフィウス8 目周り(切らないクマ取り)
1回
3回
5回
基本情報
| ダウンタイム | 腫れ・むくみ・内出血・赤みなどが生じることがあります。ピークは術後数日程度で、1〜2週間ほどかけて徐々に落ち着いていきます。術式や体質によっては、腫れや内出血が長引く場合があります。 |
|---|---|
| 副作用/リスク | 腫れ、内出血、赤み、痛み、むくみ、左右差、凹凸、くぼみ、しこり、傷跡、色素沈着、感染、出血、血腫、知覚の変化、ドライアイ、結膜浮腫、下まぶたの外反などが生じる可能性があります。また、非常にまれですが、視力への影響など重篤な合併症が起こる可能性があります。 |
| メイク・シャワー | 目元を避けたメイクは翌日から可能です。アイメイクは傷口の状態を確認し、切開を伴う場合は抜糸後を目安に再開してください。 シャワーは当日または翌日から可能です。目元を避け、長時間のシャワーや患部を強く温めることはお控えください。 |
| 洗顔 | 翌日から可能です。傷口や目元を強くこすらず、やさしく洗ってください。切開を伴う場合は、傷口の状態に応じて医師の指示に従ってください。 |
| 入浴・サウナ・激しい運動 | 腫れや内出血を悪化させる可能性があるため、術後1週間程度は控えてください。切開を伴う術式では、状態に応じて1〜2週間程度控えていただく場合があります。 |
| 注意事項 | ・術後は腫れや内出血が生じることがあるため、大切な予定がある場合は余裕をもって施術を受けてください。 ・ 術後しばらくは目元を強くこすったり、押したりしないようにしてください。 ・コンタクトレンズの使用やアイメイクの再開時期は、術式や傷口の状態によって異なるため、医師の指示に従ってください。 ・術後は紫外線対策を行い、切開を伴う場合は傷口を強く刺激しないようにしてください。 ・ 服用中の薬やサプリメントがある方、妊娠・授乳中の方、持病やアレルギーのある方は事前に医師へお伝えください。 ・強い痛みや腫れの急激な悪化、視力・見え方の異常などが生じた場合は、速やかに医療機関へご相談ください。 |
施術の流れ
1. カウンセリング・診察
目の下のふくらみやくぼみ、皮膚のたるみ、脂肪量、クマの種類などを確認します。ご希望を伺いながら、裏ハムラ法・表ハムラ法・脱脂・眼輪筋吊り上げ+皮膚切除などから適した治療をご提案します。
2. デザイン
仕上がりのバランスを確認しながら、脂肪の移動や切除範囲などをデザインします。
3. 麻酔
施術内容に応じて麻酔を行い、痛みに配慮しながら治療を進めます。
4. 施術
事前に決定した治療方法に沿って施術を行います。目元の状態を確認しながら、脂肪や皮膚、筋肉などを適切に調整します。
5. 術後の確認・ご帰宅
施術後に目元の状態を確認し、問題がなければご帰宅いただけます。術後の過ごし方や注意事項についてもご説明します。
6. アフターケア
切開を伴う治療では、必要に応じて抜糸や経過観察を行います。腫れや傷の状態を確認しながら、術後の経過をサポートします。
おすすめ組み合わせ施術
クマは、目の下のふくらみやくぼみだけでなく、色素沈着や皮膚の薄さ、ハリ不足、小じわなどが重なって目立つことがあります。クマ治療で目元の凹凸を整えたうえで、肌状態に合わせた治療を組み合わせることで、より総合的な目元の改善を目指します。
ピコレーザー
茶クマや色素沈着、くすみが気になる方におすすめです。肌状態に合わせて照射し、手術では改善しにくい「色」によるクマへアプローチします。
リジュラン
目元の乾燥や小じわ、ハリ不足、皮膚の薄さが気になる方に適した肌育治療です。肌のコンディションを整え、なめらかでハリのある目元を目指します。
プルリアルデンシファイ
目元のハリ・弾力低下や細かなシワ、肌質の低下が気になる方におすすめです。肌の土台を整えながら、目元全体の質感改善を目指します。
スキンボトックス
目元の細かなシワや肌の引き締まり不足が気になる場合に組み合わせます。浅い層へ細かく注入することで、なめらかですっきりとした目元を目指します。
クマの原因や肌状態によって適した治療は異なるため、ふくらみ・くぼみ・色味・小じわ・肌質を総合的に確認し、必要な治療を組み合わせてご提案します。
よくある質問
Q. 自分がどの種類のクマかわかりません。どの治療が合いますか?
A. クマは、目の下のふくらみ・くぼみ・皮膚のたるみ・色素沈着など、さまざまな原因によって生じます。複数の原因が重なっていることもあるため、診察で目元の状態を確認したうえで適した治療をご提案します。
Q. 裏ハムラ法と表ハムラ法の違いは何ですか?
A. 裏ハムラ法は下まぶたの裏側からアプローチし、眼窩脂肪をくぼみ部分へ移動させる方法です。表ハムラ法は皮膚側からアプローチし、脂肪の移動に加えて余分な皮膚やたるみも整えます。
Q. 脱脂とハムラ法はどちらが適していますか?
A. 目の下のふくらみが中心の場合は脱脂、ふくらみとくぼみの両方が目立つ場合はハムラ法が適していることがあります。皮膚のたるみや脂肪量、骨格などによって適応が異なります。
Q. 傷跡は目立ちますか?
A. 裏ハムラ法や脱脂は下まぶたの裏側(結膜側)からアプローチするため、皮膚表面を切開しません。表ハムラ法や皮膚切除ではまつ毛の際を切開するため傷跡が生じますが、時間の経過とともに目立ちにくくなる傾向があります。
Q. ダウンタイムはどのくらいですか?
A. 腫れや内出血は術後数日をピークに、1〜2週間程度で徐々に落ち着いていくことが一般的です。術式や体質によって経過には個人差があります。
Q. クマ治療の効果は永久ですか?
A. 手術によって改善したふくらみや凹凸は長期間の維持が期待できますが、加齢による皮膚や筋肉の変化を完全に止めることはできません。将来的にたるみやくぼみなどが再び気になる場合があります。